Mermaid Explorers
Zostań Syreną z SSI – Szkolenie Mermaid Explorer
Kurs SSI Mermaid Explorers to pełnowymiarowe szkolenie dla dzieci, które pozwala Ci nauczyć się pływać w ogonie syreny z pełną kontrolą, gracją i bezpieczeństwem.
To połączenie techniki, ekspresji i świadomości ciała – wyjątkowe doświadczenie, które łączy w sobie piękno, moc i wolność ruchu w wodzie.
💎 Czym jest kurs SSI Mermaid Explorers?
Program Mermaid Explorer to SSI Explorers – Mermaid Explorer, czyli rozpoznawczy program wodny przeznaczony dla najmłodszych uczestników, który uczy podstawowych umiejętności pływania w syrenim ogonie oraz bezpiecznego poruszania się w wodzie pod nadzorem instruktora. Podczas zajęć nauczysz się:
podstaw pływania z monofin (syrenim ogonem)
bezpiecznych wejść i wyjść z wody
podstawowych ruchów „delfinowego” kopnięcia
podstaw bezpieczeństwa w wodzie
pracy oddechem i kontrolowanego płytkiego nurkowania.
Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktorka SSI Mermaid w małej, kameralnej grupie (3-4 osoby), z indywidualnym podejściem do Twoich możliwości i poziomu.
🩵 Czego nauczysz się na kursie SSI Mermaid Explorers
Jak efektywnie i bezpiecznie pływać w ogonie z monopłetwą, zarówno na powierzchni, jak i pod wodą
Jak kontrolować ciało i oddychać w rytmie ruchu
Jak wykonywać figury i sekwencje ruchów syrenich – obroty, falki, stanie na głowie
Jak wyrównywać ciśnienie i zarządzać oddechem podczas krótkich zanurzeń
Jak pracować z ekspresją i emocją w ruchu – by każdy gest w wodzie był piękny i naturalny
🐚 Jak wygląda kurs?
6 spotkań po 45 minut – woda, śmiech, odkrycia i momenty, w których zapominasz o wszystkim innym.
Grupy 3-4 osobowe lub zajęcia indywidualne – w zależności od Twojego komfortu.
Instruktorka SSI Mermaid poprowadzi Cię krok po kroku – od pierwszego zanurzenia po pełne opanowanie ruchu syreny.
W cenie kursu: materiały szkoleniowe SSI, cyfrowy certyfikat, wypożyczenie ogona i monopłetwy.
Wymagania: ukończone 8 lat i umiejętność przepłynięcia 50 m bez przerwy.
🧜♀️ Dla kogo jest ten kurs?
Dla dzieci, które:
- potrafią przepłynąć minimum 25 metrów,
- swobodnie czują się w wodzie,
pragną rozwinąć swoje umiejętności ruchu i ekspresji pod wodą,
marzą o roli syrenki nie tylko w zabawie, lecz również w formie sztuki, relaksu i wolności.
📘 Program zajęć SSI Mermaid
Część teoretyczna
Wprowadzenie do świata SSI Explorers – kim są odkrywcy wodni, co robią i dlaczego wodne przygody są bezpieczne i przyjemne
Bezpieczeństwo w wodzie – podstawowe zasady zachowania się w basenie, jak zachować ostrożność przy krótkich zanurzeniach, praca z instruktorem i zasady asekuracji.
Podstawy pływania syrenim ogonem – teoria o tym, jak działa ogon syreny/monopłetwa, jak się po niej poruszać i jak kontrolować oddech, aby było bezpiecznie i komfortowo
Świadomość środowiska wodnego – przy niektórych programach Explorers wprowadza się także elementy ekologii i ochrony oceanów, choć to ogólniejszy cel Explorers, nie tylko Mermaid.
Część praktyczna
Ćwiczenia oddechowe i komfort w wodzie – nauka spokojnego oddychania oraz pracy oddechem przy krótkich zanurzeniach (nie głębokie freediving).
Pływanie z ogonem syreny (monopłetwą) – jak się poruszać w wodzie, jak koordynować ruchy, zachować równowagę i płynąć w sposób płynny i bezpieczny
Proste zanurzenia i akrobacje pod wodą – krótkie zanurzenia na bezdechu (na niewielką głębokość), zabawy ruchowe, pokonywanie przeszkód, podnoszenie przedmiotów z dna basenu itp.
Zabawy i zadania w wodzie – elementy zabawy motywującej dzieci do nauki i usprawniające umiejętności pływackie.
🎓 Certyfikat SSI Mermaid
Po ukończeniu kursu otrzymasz cyfrowy certyfikat SSI Mermaid Explorers, potwierdzający Twoje umiejętności pływania i kontroli ruchu w ogonie syreny.
Więcej informacji:
Wymagania do otrzymania certyfikatu, wymagania wstępne, wymagania techniczne, koszty szkolenia, wymaganie administracyjne.
